下書き｜名古屋市守山区の鍼灸なら＜にこにこ鍼灸治療院＞

FAQ（自律神経失調症について）　　26年３月分　動画も制作

気象病について・・・
■この記事の筆者は当院の院長です。詳細はこちら。公開日：2026年6月3日

■施術を続けることで、糖尿病由来の症状が緩和され、生活の質が維持・改善が期待できますよ。

・最近、「異常に喉が渇く」「食欲が旺盛すぎて止まらない」「トイレが近すぎる」といった症状で困っていませんか？もしかしたら、それは体が発している糖尿病のサインかもしれません。

・病院で診察を受け、お薬を処方してもらうことは非常に大切です。しかし、それと同じくらい重要なのが「日常生活の見直し」です。

なぜなら、糖尿病で本当に恐ろしいのは数値そのものではなく、「合併症」だからです。

網膜症：視力を失うリスク。
腎症：腎機能が悪化し、最悪は人工透析へ。
神経障害：手足のしびれや痛み。
認知症：最近では糖尿病との深い関わりが指摘されています。

「お薬以外に、自分にできることはもうないの？」と思われている方に、ぜひ知っていただきたいのが、「鍼灸（しんきゅう）施術」という選択肢です。

鍼灸は副作用の心配が少なく、お薬の吸収を助け、つらい症状の軽減に役立ちます。なぜ、鍼灸が糖尿病のケアに良いのか？その大きな理由は「自律神経の調和」にあります。自律神経を整えることで、すい臓が本来持っている「働く力」を取り戻すサポートができるのです。

もっと詳しく知りたい方へ、下記に詳細をまとめました。ぜひ最後までご覧ください。

現代医学では・・・

●糖尿病はどんな病気？

私たちは食事から「炭水化物（ブドウ糖）」などの栄養を摂り、それを細胞のエネルギーとして使います。この時、ブドウ糖を細胞内に運び込む「鍵」の役割をするのがインスリンというホルモンです。

健康な方は血糖値が一定範囲内（70〜140mg/dL程度）に収まりますが、糖尿病の方はこのインスリンの働きが不十分なため、ブドウ糖が細胞に入れず血液中に溢れ出してしまいます。
「尿に糖が出る（180mg/dL以上）」状態になっても、初期は自覚症状が乏しいことが多いのですが、本当に怖いのはその先に待っている「合併症」なのです。

■原因：インスリンの「量」と「質」の問題
インスリンがうまく働かない理由は大きく2つあります。
・量の不足：すい臓から出るインスリン自体の量が足りない。
・質の低下：インスリンは出ているが、細胞に取り込ませる作用が弱くなっている。

■主な症状と合併症のリスク
「異常に喉が渇く」「尿の回数が増える」「しっかり食べているのに体がだるい」といった症状が現れます。これらを放置し、高い血糖値が続くと、全身の組織に深刻なダメージを与えます。

視神経：視力低下、最悪の場合は失明のリスク。
末梢神経：手足のしびれ、痛み、感覚の麻痺。
腎臓：腎機能の低下から、最悪の場合は人工透析へ。
血管：心筋梗塞、脳梗塞、そして近年注目されている認知症のリスク。

■治療法：3つの柱

薬物療法：インスリン分泌を促す、吸収を抑える、尿から糖を出すなど、お薬で数値をコントロールします。

運動療法：ブドウ糖を消費する最もシンプルな方法です。大切なのは「いきなり頑張りすぎないこと」。少しずつ習慣化することが成功のポイントです。

食事療法：栄養の摂りすぎに注意が必要ですが、これは一番難しいですよね。運動と同じく、無理のない範囲で徐々に変えていきましょう。

以上が現代医学での考え方になります。
次に、にこにこ鍼灸治療院の院長が、糖尿病を東洋医学的な見地から、根本原因と施術について解説します。

■鍼灸では・・・

糖尿病は、東洋医学では古くから**「消渇（しょうかつ）」**と呼ばれてきました。実は、現代医学が発展する1300年も前から、鍼灸師たちはこの病気と向き合い、その改善法を確立してきた歴史があります。

当院では、単に数値を追うのではなく、睡眠や大小便の状態、脈診などの身体所見から「なぜ、あなたのお体でインスリンがうまく働かないのか」という根本原因を突き止め、最適なツボを選んで施術を行います。

■原因

東洋医学では、生命力の源である「腎（じん）」の働きの低下が大元にあると考えます。

・内臓への影響（初期のサイン）
肺への影響：異常に喉が渇き、水分を多く摂るようになる。
脾胃への影響：食欲が旺盛になりすぎる。
腎への影響：トイレが近くなり、尿の量が増える。

・合併症への進展（長引く不調）
しびれ・視力低下：「肝（かん）」に影響が及ぶと、神経や目に症状が現れます。
腎障害：「腎」のエネルギー（精気）が不足し、深刻な反応が起きている状態です。
認知症：腎・心・肝など複数の臓器がバランスを崩すことで進行します。

関連情報
・東洋医学の考え方についての詳細はこちら。

■にこにこ鍼灸治療院の「バランスを整える3つの柱」

当院では、以下の3つのステップで、合併症に負けない体作りをサポートします。

「脾胃（胃腸）」を立て直し、エネルギーを補給する
まずは胃腸の働きを活発にして「気・血・水」を増やします。これが、大元である「腎」を回復させるための絶対条件です。

お悩みの症状に合わせた「臓腑の調整」
しびれなら「肝」、腎機能なら「腎と脾胃の調和」、認知症なら「腎・脾胃・心」というように、症状に合わせて各臓器の働きを整えます。

「低刺激・優しい鍼灸」の徹底
糖尿病の方は体力が低下していることが多いため、強い刺激は逆効果になるリスクがあります。お体に負担をかけない、極めて優しい刺激で最大限の効果を引き出します。

■施術の経過と希望

糖尿病のケアは、1回で劇的に変わるものではありません。しかし、定期的な施術（月4回程度）を継続することで、たとえ検査数値が芳しくなくても、恐ろしい合併症を防ぐことは十分に期待できます。

実際、私の母も20年前に糖尿病と診断されましたが、月に3〜4回の施術を続けているおかげで、今のところ合併症は一つも出ていません。この「守りの力」こそが、鍼灸の真骨頂です。

関連情報
・鍼の効きやすい人について説明します。詳しくはこちら。

■セルフケアについて
このセルフケアは、「専門家として院長が厳選したアドバイス」であり、糖尿病の随伴する症状を軽くするまたは合併症の予防の助けとなりますが、個人差があるので、必要に応じて専門医（糖尿病内科等）で処置を受けて下さい。

①お灸によるツボのケア。
院長が良いと考えるツボを３つ挙げてみます。

〇復溜穴

復溜（ふくりゅう）穴は腎経のツボで金穴（きんけつ）で、腎の働きを調整するツボです。糖尿病の元を治療するには最も必要なツボの１つです。

〇足三里穴

足三里（あしさんり）穴は胃経のツボで合穴（ごうけつ）で、このツボは胃の働きを調節するだけでなく、日頃の養生にも効果があります。気血水を増やす最も効率の良いツボになります。

〇三陰交穴

三陰交（さんいんこう）穴は脾経のツボで脾経・肝経・腎経が交わる超重要なツボです。このツボを刺激することで、脾胃の改善だけでなく肝や腎の働きの改善も期待できます。

FAQ（糖尿病について）

病院で「薬を飲み続けるしかない」と言われましたが、鍼灸で数値（ヘモグロビンA1cなど）は変わりますか？

薬との併用や生活習慣の見直しは必須ですが、合併症のリスクを抑える大きな助けになります。

毎日施術を受ければ数値が下がる可能性はありますが、現実的ではありませんよね。大切なのは、糖尿病そのものよりも「合併症」を防ぐことです。鍼灸を続けることで血流を整え、合併症のリスクを軽減しながら、健やかな毎日を目指していきましょう。※効果には個人差があります。

糖尿病の人は「傷が治りにくい」と聞きますが、鍼を刺して化膿したりしませんか？

ご安心ください。20年以上糖尿病を患っている私の母にも月3回ほど施術していますが、一度も化膿したことはありません。

使い捨ての清潔な鍼を使用しますが、内出血が起きると約３週間ほどで治まります。（治るまで時間がかかります）
どうしても不安な方には、刺すのを最小限にし、「接触鍼」や「散鍼」という当院独自の刺さないアプローチも可能です。まずはリラックスしてご相談くださいね。

手足のしびれや、全身の重だるさが辛いです。これらも鍼灸で楽になりますか？

血糖値が安定してくれば症状も落ち着いてきます。当院では「腎」と「脾胃（胃腸）」を中心に整えていきます。

全身のバランスを調整し、無理のない範囲で生活習慣を見直すことで、血糖値も安定しやすくなります。特にお体のだるさは、内臓の働きを整えることで変化を感じやすい部分です。できることから一歩ずつ、一緒に始めていきましょう。

まとめ

糖尿病と診断されると、「一生、薬や食事制限に縛られるのか……」と暗い気持ちになってしまうかもしれませんが、過度な心配は不要です。

現代医学による数値の管理は非常に大切です。そこに、東洋医学（鍼灸）による「内臓の底上げ」と「自律神経の調和」を組み合わせることで、数値だけでは測れない「体の軽さ」や「将来への安心感」を手に入れることができます。

実際、私の母も20年以上糖尿病と向き合っていますが、定期的な鍼灸施術を続けることで、今も大きな合併症なく元気に過ごしています。この「守る力」こそが、私たちが提供できる最大の価値だと信じています。

「薬以外に、自分にできることはもうないの？」
そう感じたときが、新しい一歩を踏み出すタイミングです。あなたの「生活の質（QOL）」を維持し、10年後、20年後も笑顔で過ごせるよう、精一杯サポートさせていただきます。

何か気になることがあれば、まずお問い合わせだけでもOKですよ。あなたにとって最適な提案を致しますので。

通院を検討されている方へ
・当院の施術案内について
・名古屋市守山区の当院までのアクセスや駐車場の情報はこちら。
・糖尿病以外にも対応できる鍼灸の適応症はこちら。
・糖尿病の治療を含む施術料金について知りたい方はこちら。
・糖尿病についてのご相談やご予約はお問い合わせフォームから。

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26年2月7日から14日まで：FAQ（多汗症について）　FAQ（花粉症について）
２月１８日から２１日まで：FAQ（過敏性腸症候群） FAQ（耳管開放症）
２月２３日から２月２８日：FAQ（まぶたのけいれん、耳管開放症）
3月3日から３月７日：FAQ（慢性疲労症候群、心因性の咳）
3月9日から3月14日：FAQ（皮膚のかゆみ、不妊症）
3月１６日から３月２１日：FAQ（緑内障・体調維持・腎炎）
3月23日から3月28日：FAQ（動悸、胃下垂、低血圧）
3月30日から4月4日：FAQ（蓄膿、痛風、肝機能）
4月6日から4月11日FAQ（性機能、踵、不育症）
４月１３日から４月１８日FAQ（痔、突発性難聴、自律神経失調症）
4月20日から4月25日まで（坐骨神経痛、コロナ後遺症,頭痛）

コロナ後遺症の鍼灸施術：よくあるご質問（FAQ）
次、、,頭痛、喉の違和感,帯状疱疹

倦怠感がひどく、外出するのも辛いのですが、無理に通院すべきでしょうか？

いいえ、無理に通院すべきではありませんね。
非常に辛い状態で無理をして外出しても、施術の効果を最大限に引き出すことが難しくなってしまいます。まずはご自宅でしっかり休養を取り、「何とか外出できそうかな」と思えるくらいまで体調が落ち着いたタイミングを狙って通院施術を受けていただくことをお勧めします。焦らず、あなたのお体のペースを大切にしていきましょう。

味覚・嗅覚障害には、どのような場所に鍼やお灸をするのですか？

鼻や口周りのツボだけでなく、実は「手足のツボ」も重要になります。

一般的には、鼻の不調なら鼻の周り、味覚なら口の周りをイメージされるかと思います。もちろんそれらのツボも使いますが、当院では並行して手足のツボへも施術を行います。
なぜなら、手足のツボを刺激することで全身の体調を根本から整え、結果として鼻や口の機能回復を早めることができるからです。

ブレインフォグ（頭がボーッとする）も鍼灸で良くなりますか？

個人差はありますが、良くなる可能性は十分にあります。
脳の霧を晴らすためには、まず土台となる「胃腸の働き（脾胃）」を整えてエネルギーを補給することが欠かせません。当院では胃腸の調整を中心に行いながら、同時に頭部にも反応点（コリや違和感のある場所）を見つけて丁寧に施術を施します。
実際、このアプローチで「頭の重さがスッキリした」と喜ばれる患者様も多くいらっしゃいますので、諦めずにご相談ください。

鎮痛剤を飲み続けていても、鍼灸を受けて大丈夫ですか？

はい、大丈夫ですよ。鍼灸で内臓の働きを整えることで、お薬の吸収や代謝がスムーズになり、結果として痛みの早期軽減が期待できます。
頭痛の頻度が減り、状態が安定してくれば、かかりつけのお医者様と相談しながら少しずつお薬を減らしていく（減薬）ことも視野に入れられるようになりますよ。

低気圧や雨の日の前に必ず頭痛がします。いわゆる「天気痛」にも効きますか？

一般的な低気圧に伴う天気痛には、高い効果が期待できます。
ただ、経験上、台風・ゲリラ豪雨のような急激で強力な気圧変化による頭痛は、通常の天気痛よりも対応が難しい側面があります。現在もより良い改善策を研究中ですが、気圧に左右されにくい「土台作り」をすることで、少しでもお体を楽にするお手伝いをさせていただきます。

忙しくてなかなか通えないのですが、一度の施術で良くなりますか？

症状の程度にもよりますが、一度の施術で痛みを大幅に軽減させることは可能です。
ただし、頭痛の根本的な原因が「湿気（体内の余分な水分）」な場合については、体が湿気に対応できるようになるまでは、雨の前などに痛みがぶり返すことがあります。まずは数回続けて、「湿気に負けない体」を作っていくことが、長期的な改善に繋がります。

「精神的なもの（ストレス）」と言われましたが、本当に鍼灸で変わりますか？

個人差はありますが、ストレス性の症状は鍼灸が非常に得意とする分野です。
お一人おひとりの体調に合わせてツボを選び施術することで、「気血（きけつ）」の巡りが活発になり、自律神経の乱れや血行が整ってきます。その結果、喉の緊張がふっと緩むのを実感される方が多いですよ。ぜひ一度ご相談ください。

喉だけでなく、胃もたれやゲップも気になるのですが関係ありますか？

はい、深く関係しています。喉の違和感の原因が「逆流性食道炎」であるケースでは、胃もたれ、げっぷ、胸やけなどが同時に現れることがよくあります。
こうしたケースでも、鍼灸で消化器系の働きを整えることで、症状が落ち着いてくることが多いのでご安心ください。念のため、消化器内科などで胃や食道の状態を確認しておくと、より安心して施術を受けていただけます。

どのくらいの期間通えば、喉の違和感がなくなりますか？

体質や症状の程度によりますが、まずは「週1回のペースで3ヶ月」を目安にしてください。
医学的に、過敏になった神経の働きが正常に戻るには4ヶ月から半年ほどかかると言われています。鍼灸でその回復をサポートすることで、まずはその半分の期間（3ヶ月程度）で確かな変化を感じていただけるよう計画を立てていきます。

病院の薬（抗ウイルス薬）を飲んでいますが、一緒に鍼灸を受けても大丈夫ですか？

もちろん、大丈夫ですよ。鍼灸を併用することで血液の循環が良くなり、薬の成分が患部へ届くのを助けてくれます。結果として早期改善が期待できます。また、帯状疱疹のウイルスは熱に弱い性質があるため、お灸を据えることでより一層の効果が期待できますよ。

帯状疱疹の痛みで夜も眠れません。一度の施術で楽になりますか？

個人差はありますが、一度の施術で痛みの軽減は図れます。ただ、初期の段階では痛みがぶり返しやすいため、間隔を空けずに続けて治療を受けることをお勧めしています。

発疹が消えた後も痛みが残っています。今から鍼灸を始めても間に合いますか？

このような状態は帯状疱疹後の神経痛と推測できます。このような時は、早く始めれば始めるほど効果が期待できるので、早い段階での施術を強くお勧めしています。時間が経て経つほど効果は限定的になりますね。

病院でステロイドの点滴や服用を終えましたが、今から鍼灸を始めても遅くないですか？

心配しなくても大丈夫です、遅くはないですから。ステロイド治療を終えても、完全に元通りにならない方は意外と多いのです。その残った麻痺を、少しでも早く、本来の姿に戻していくお手伝いができるのが『鍼灸』です。あなたの体調に合わせた施術で血液循環を促し、神経の回復を後押しします。諦めないで下さいね。

顔がこわばってきました。一生懸命マッサージをした方が良いのでしょうか？

いいえ、一生懸命マッサージをするのはお勧めできません。良かれと思って頑張りすぎると、かえって『共同運動（目が閉じると口が動くなど）』という、治りにくい後遺症を招く可能性があるからです。そうならないためにも、自己判断で強く揉むのは控えてくださいね。まずは顔の緊張を優しく解くことから始めましょう。

発症してから数ヶ月（または数年）経っていますが、少しでも良くなりますか？

個人差はありますが、可能性は十分にあります。確かに発症から年月が経つほど、回復に時間はかかります。ですが、諦めるのはまだ早いです！一度ご相談ください。今のあなたの状態に合わせた『最善の提案』を、にこにこ鍼灸治療院からさせて頂きますね。